Vous cherchez à vous détendre, à régénérer votre esprit et votre corps ? Le séjour Sleep & Wellness à Hue, Vietnam offre l’opportunité parfaite pour se ressourcer. Ce séjour exclusif de 5 jours combine yoga, méditation, soins ayurvédiques et services de spa pour vous aider à vous revitaliser. Entouré par la tranquillité de Hue, ce séjour est conçu pour vous reconnecter avec vous-même et retrouver votre équilibre.

Pourquoi choisir un séjour bien-être à Hue ? 

Hue, l’ancienne capitale du Vietnam, est une ville à la fois riche en histoire et en beauté naturelle. Située le long de la rivière des Parfums et entourée de paysages verdoyants, Hue offre le cadre idéal pour un séjour bien-être. Que vous recherchiez un meilleur sommeil, une relaxation profonde ou une clarté mentale, ce séjour bien-être à Hue est conçu pour vous régénérer corps et esprit.

Ce qui est inclus dans le Séjour Sleep & Wellness de 5 Jours :

Jour 1 : Arrivée & Introduction au Programme de Sommeil

• Arrivée & Accueil : Enregistrement et consultation personnelle pour adapter le séjour à vos besoins.

• Soins Ayurvédiques : Profitez d’un bain Onsen d’Alba Wellness Valley et d’une thérapie ayurvédique aux quatre mains pour vous détendre.

• Yoga Nidra : Séance de Yoga Nidra après le dîner pour relâcher le stress et vous détendre.

• Infusion de Camomille : Une infusion de camomille apaisante avant de vous coucher.

Jour 2 : Yoga, Méditation & Soins Ayurvédiques

• Yoga & Méditation du Matin : Méditation aquatique suivie d’une séance de yoga pour bien commencer la journée.

• Breathwork & Onsen : Séance de Breathwork suivie d’un moment de détente dans les bains Onsen.

• Soins Shirodara : Traitement Shirodara pour soulager le stress et clarifier l’esprit.

• Qigong & Pause Thé : Profitez d’une pause avec un thé Binh An et une session de Qigong.

• Dîner & Détente : Un dîner équilibré suivi de moments de relaxation.

Jour 3 : Relaxation & Réflexologie

• Yoga du Matin : Commencez la journée avec Jal Neti Kriya (technique de nettoyage) suivie d’une séance de yoga.

• Breathwork : Pratiquez à nouveau Breathwork pour relâcher les tensions.

• Onsen & Spa : Détendez-vous avec un bain Onsen et un soin spa réparateur.

• Yoga Yin & Méditation Trataka : Séance de Yoga Yin et méditation Trataka pour trouver l’équilibre intérieur.

• Réflexologie des Pieds & Camomille : Profitez de la réflexologie des pieds et d’une infusion de camomille avant de dormir.

Jour 4 : Randonnée, Tai Chi & Soins Régénérants

• Randonnée en Montagne : Débutez la journée par une randonnée en montagne, puis prenez votre petit-déjeuner à votre convenance.

• Tai Chi & Onsen : Participez à une séance de Tai Chi suivie d’un moment de relaxation dans les bains Onsen.

• Soins Shirodara : Détendez-vous avec un autre soin Shirodara.

• Séance de Yoga : Participez à une dernière séance de yoga en soirée pour libérer vos tensions.

• Réflexologie des Pieds & Camomille : Profitez de moments de détente avec de la réflexologie des pieds et une infusion de camomille avant la nuit.

Jour 5 : Yoga Final & Départ

• Breathwork & Yoga : Commencez la journée avec une séance de Breathwork suivie d’une pratique de yoga pour conclure votre parcours bien-être.

• Rituel de Départ : Participez à un rituel de départ apaisant et profitez de votre dernier moment de relaxation.

• Petit-déjeuner & Départ : Prenez un dernier petit-déjeuner avant votre départ pour l’aéroport international de Hue ou le centre-ville.

Pourquoi Hue Est le Lieu Idéal pour Votre Séjour Bien-Être

Hue offre une combinaison parfaite de beauté naturelle et de culture, ce qui en fait l’endroit idéal pour un séjour bien-être. De l’Alba Wellness Valley, un centre de bien-être reconnu pour ses bains Onsen et ses soins ayurvédiques, à la majestueuse rivière des Parfums, Hue offre un environnement apaisant pour la relaxation et la régénération. Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, réduire le stress ou faire une détoxification mentale, Hue est l’endroit parfait pour vous ressourcer.

Réservez Votre Séjour Sleep & Wellness à Hue Dès Aujourd’hui

Pour 800,00 €, profitez de 5 jours de yoga, méditation, soins de spa et d’un accueil personnalisé au cœur de Hue. Ce séjour vous laissera revitalisé, équilibré et prêt à aborder la vie avec un nouveau calme intérieur.

Date de Début : 21 Juillet 2025
Durée : 5 Jours
Prix : 800,00 €

Prêt à Vous Reconnecter Avec Vous-Même ?

Si vous cherchez un moyen d’échapper au stress de la vie quotidienne et de retrouver votre équilibre, le séjour Sleep & Wellness à Hue est exactement ce qu’il vous faut. Ne manquez pas cette occasion de découvrir le meilleur du bien-être au Vietnam, entre soins réparateurs et yoga apaisant.

Réservez maintenant et commencez votre voyage vers une régénération totale.