




454.00 €
Reconnectez-vous avec votre corps et votre souffle à travers des rituels de guérison, des mouvements et des ateliers conscients, le tout dans le cadre calme et serein des paysages de Quy Nhon, imprégnés d’une énergie spirituelle intemporelle.
À votre arrivée à Quy Nhon, vous serez accueilli et conduit à votre retraite pour vous détendre.
16h00 – 17h00 : Trouvez le rythme de votre souffle grâce à un travail respiratoire.
17h30 – 18h30 : Détendez-vous avec une thérapie de pierres de guérison, où des pierres chaudes et des huiles apaisent vos tensions et stimulent votre circulation.
19h00 – 20h00 : Profitez d’un dîner nourrissant.
20h00 – 21h00 : Terminez la journée par un bain de feuilles pour la détoxification.
Nuitée à Quy Nhon.
Note : petit-déjeuner inclus, déjeuner non inclus, dîner inclus.
Petit-déjeuner nourrissant.
08h45 – 09h45 : Commencez votre journée avec un yoga matinal pour la force, la grâce et l’équilibre.
14h00 – 15h00 : Créez un gommage corporel au café et lait de coco lors d’un atelier privé.
16h00 – 17h00 : Profitez d’un traitement de soulagement musculaire avec un rituel des pieds et un massage apaisant.
18h00 – 19h00 : Dégustez un dîner sain.
19h30 – 20h30 : Apprenez à apaiser l’anxiété avec une méditation guidée accompagnée de bols tibétains.
Nuitée à Quy Nhon.
Note : petit-déjeuner inclus, déjeuner non inclus, dîner inclus.
Petit-déjeuner nourrissant.
08h45 – 09h00 : Commencez votre journée avec la Salutation au soleil.
10h00 – 11h00 : Laissez-vous envelopper par la thérapie de guérison par le son.
14h30 – 16h00 : Profitez d’une balade à vélo jusqu’à la pagode Ong Nui, en traversant des villages pittoresques.
16h00 – 17h00 : Savourez un dîner sain et léger.
20h00 – 21h00 : Détendez-vous dans un sauna à infrarouges et chromothérapie pour la détox et la relaxation.
Nuitée à Quy Nhon.
Note : petit-déjeuner inclus, déjeuner non inclus, dîner inclus.
Petit-déjeuner nourrissant.
08h45 – 09h45 : Réveillez votre énergie avec un yoga flow, favorisant la force, la grâce et l’équilibre.
Temps libre jusqu’à l’heure du départ.
Transfert à l’aéroport ou à la gare de Quy Nhon pour votre départ.
Note : petit-déjeuner inclus, déjeuner et dîner non inclus.
*(Les taux de change de l’euro utilisés dans ce programme sont des estimations et sont sujets à des fluctuations. Nous nous réservons le droit de réviser ces taux à la hausse en fonction des mouvements du marché des devises).
Paiement :
Annulation :
Inclus :
Non inclus :
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